Comune di Refrontolo

PROGETTO "GRUPPI DI CAMMINO"

COSA SONO
Sono gruppi di persone che settimanalmente si ritrovano per camminare assieme, in modo corretto, lungo un percorso urbano o extraurbano prestabilito del territorio. I gruppi sono guidati da un Walking Leader, laureato in Scienze Motorie (o diplomato ISEF), il quale farà da guida stimolando ad un'attività corretta, continuativa e favorendo uno spirito di gruppo.

A CHI SONO RIVOLTI
I gruppi sono aperti a tutta la popolazione, in particolare alle persone adulte che sono poco abituate a fare attività fisica.

OBIETTIVI
Promozione di uno stile di vita sano che preveda il movimento come pratica abituale finalizzata al benessere psico-fisico e alla prevenzione delle malattie, socializzazione e riscoperta del territorio.migliorare globalmente la salute pschica e fisica.

QUANDO
I mercoledì, a partire dal mese di novembre 2017, dalle ore 14.30 alle ore 16.00 con ritrovo in Piazza F. Fabbri.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Ufficio Sport, Comune di Refrontolo tel. 0438 978103 interno 2 - mail segreteria@comunedirefrontolo.it